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【来大姨妈能吃柚子吗】?
来源: 南方养生网      时间：2023-04-19 17:00:02


(资料图)

来月经期间可以吃水果，但是不要一次性吃的太多，柚子也是可以吃的。如果平时有痛经的症状，那吃水果那就需要注意了。需要多吃一些温补的食物，可以喝点红糖水，促进经血排出来可以缓解症状，这段时间生活起居要规律，营养需要搭配均衡。

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